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11 marzo, 2019
5 Técnicas de meditación para principiantes | YoguiPrincipiante.com

5 Técnicas de meditación para principiantes

¿Sabías que la meditación es Yoga también? ¡Pues sí! Yoga no es otra cosa que “calmar las fluctuaciones de la mente” y hay multitud de técnicas, métodos y sistemas para hacerlo. Hoy me centraré en daros 5 técnicas fáciles de meditación para principiantes. ¡Sigue leyendo para descubrirlas!
6 marzo, 2019
Tokio en 3 Días

Tokio en 3 días: qué ver y hacer

Llegado a Tokio, comenzamos la aventura por Japón. Disfrutamos de Tokio en 3 días, días en los que pudimos ver cómo son los japoneses, y creedme que Tokio es un buen punto de partida, porque es la ciudad donde se mezcla lo más loco de japón con su cultura más Zen. Descubre con nosotros Tokio en 3 días.
25 febrero, 2019
Secuencia de yoga para preparar el Perro boca Arriba | YoguiPrincipiante.com

Secuencia preparatoria para el Perro boca Arriba

El orden en el que se hacen las posturas de yoga es importante. Una buena secuencia de yoga nos ayudará a ir preparando el cuerpo progresivamente para asanas más intensas. Así que hoy os traigo una secuencia para preparar el cuerpo antes de hacer el Perro Boca Arriba.
18 febrero, 2019
15 dias en Japón: Itinerario y Datos Útiles | YoguiPrincipiante.com

15 días en Japón: Itinerario y datos útiles

Unos de los viajes más especiales, y más distintos, que podéis hacer es un viaje por Japón, el país asiático por excelencia. Y es que Japón es especial, no se puede comparar con sus vecinos Corea o China. Japón es el país del caos, de los millones de personas cruzando el mismo paso de cebra, de la educación, y por qué no decirlo: de lo más friki que os podáis imaginar. Así que vamos allá, poneros de fondo la banda sonora de Memorias de una Geisha, descubramos cómo disfrutar durante 15 días el increíble país nipón. Descubre con Yogui Principiante Japón en 15 días.

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