11 marzo, 2019
5 Técnicas de meditación para principiantes | YoguiPrincipiante.com

5 Técnicas de meditación para principiantes

¿Sabías que la meditación es Yoga también? ¡Pues sí! Yoga no es otra cosa que “calmar las fluctuaciones de la mente” y hay multitud de técnicas, métodos y sistemas para hacerlo. Hoy me centraré en daros 5 técnicas fáciles de meditación para principiantes. ¡Sigue leyendo para descubrirlas!
6 marzo, 2019
Tokio en 3 Días

Tokio en 3 días: qué ver y hacer

Llegado a Tokio, comenzamos la aventura por Japón. Disfrutamos de Tokio en 3 días, días en los que pudimos ver cómo son los japoneses, y creedme que Tokio es un buen punto de partida, porque es la ciudad donde se mezcla lo más loco de japón con su cultura más Zen. Descubre con nosotros Tokio en 3 días.
25 febrero, 2019
Secuencia de yoga para preparar el Perro boca Arriba | YoguiPrincipiante.com

Secuencia preparatoria para el Perro boca Arriba

El orden en el que se hacen las posturas de yoga es importante. Una buena secuencia de yoga nos ayudará a ir preparando el cuerpo progresivamente para asanas más intensas. Así que hoy os traigo una secuencia para preparar el cuerpo antes de hacer el Perro Boca Arriba.
18 febrero, 2019
15 dias en Japón: Itinerario y Datos Útiles | YoguiPrincipiante.com

15 días en Japón: Itinerario y datos útiles

Unos de los viajes más especiales, y más distintos, que podéis hacer es un viaje por Japón, el país asiático por excelencia. Y es que Japón es especial, no se puede comparar con sus vecinos Corea o China. Japón es el país del caos, de los millones de personas cruzando el mismo paso de cebra, de la educación, y por qué no decirlo: de lo más friki que os podáis imaginar. Así que vamos allá, poneros de fondo la banda sonora de Memorias de una Geisha, descubramos cómo disfrutar durante 15 días el increíble país nipón. Descubre con Yogui Principiante Japón en 15 días.
12 febrero, 2019
Anatomía y Adaptaciones del Perro Boca Arriba | YoguiPrincipiante.com

Entender el Perro Boca Arriba: Anatomía y Adaptaciones

¿Estás preocupado por la salud de tus hombros y de tu espalda? Claro, ¿y quién no? Pues, en ese caso, mi consejo es que no hagas la transición Chaturanga a Perro Boca Arriba si no estás preparado para ello. ¿Quieres saber si lo estás? ¡Pues vamos allá!​
28 enero, 2019
Asanas de yoga en español | YoguiPrincipiante.com

Las asanas de yoga en español

Para la mayoría de los practicantes de yoga principiantes, puede resultar complicado entender los nombres de las posturas de yoga en sánscrito. En este post, os daré las claves para entenderlos rápidamente ?​
18 enero, 2019

Seúl en un fin de semana: La recóndita forma de vida coreana

Un poco de relax en una caótica ciudad como Seúl también es más que necesario. Por eso en esta ocasión nos vamos a centrar en la forma de vida coreana, unas costumbres que aunque creamos que están centradas en el trabajo, también tienen un fuerte componente familiar y de descanso personal. ¡Adentrémonos en la vida de los seulenses, o seuleses!
16 enero, 2019

Seúl en un fin de semana: Corea a través de sus palacios

Seguimos nuestro viaje express por Seúl, en esta ocasión disfrutando de la tradición coreana con sus palacios, templos, y mercados; un viaje al pasado en el que acabaremos regresando al futuro de la locura, pero a la vez tranquila, tradición coreana.
14 enero, 2019

Seúl en un fin de semana: Itinerario para aprovechar al máximo la capital de Corea

Voy a proponeros un viaje distinto. Conocer una ciudad que probablemente os pille de paso en un viaje al sudeste asiático, y es que cada vez es más frecuente ver vuelos con escalas en Seúl, y si habéis llegado hasta esta parte del mundo ¿por qué no conocer por lo menos una de las capitales más punteras del momento? 
3 enero, 2019
Ideas de regalos de yoga | YoguiPrincipiante.com

Ideas de regalos para amantes del yoga (Edición 2019)

Hay quien ama hacer regalos. Hay quien lo odia. Sobre todo, cuando se juntan muchas ocasiones diferentes en las que regalar, la inspiración se puede acabar. Pero stop preocupaciones. Os traigo montones de ideas de regalos originales para amantes del yoga, del mindfulness y del estilo de vida consciente en general. ¡Espero que os guste!