2 marzo, 2020
Hacer yoga temprano por la mañana es una de las mejores cosas que puedes hacer para tu práctica. Pero haciendo yoga en ayunas puedes maximizar los beneficios aún más. Hoy te cuento por qué.
10 abril, 2017
Hacer yoga en ayunas suena complicado, y en verdad no es algo fácil de conseguir hoy en día, pero poco a poco es posible incorporarlo fácilmente a la rutina. Hoy te doy varios consejos para conseguirlo.