24 abril, 2017
La postura correcta básica

La postura correcta básica, en yoga y en la vida

Aunque parezca increíble, cómo mantener una postura correcta es algo que no se nos enseña. Sin embargo, tener una postura incorrecta en nuestro día a día puede ser la causa de muchos problemas a largo plazo. En este post, veremos cómo corregir y alinear nuestra postura para la práctica de yoga y nuestra vida en general.

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