11 mayo, 2020

Qué es el Ashtanga Yoga

Seguimos con la serie de posts sobre los estilos de yoga. Hoy hablo de las características y particularidades del estilo Ashtanga Yoga, también conocido como Ashtanga Vinyasa Yoga. ¿Quieres saber más?
26 abril, 2020

Qué es el Vinyasa Yoga

Seguimos la serie de estilos de yoga. Hoy te cuento todas las características y particularidades del estilo Vinyasa Yoga, también conocido como Vinyasa Flow. ¡Vamos allá!
12 abril, 2020

Qué es el Iyengar Yoga

Seguimos la serie de estilos de yoga. Hoy te cuento todas las características y particularidades del Iyengar Yoga. ¡Vamos allá!
5 abril, 2020

Qué es el Hatha Yoga

¿Cansado de liarte con tantos estilos de yoga diferentes? Hoy te cuento todas las características y particularidades del Hatha Yoga. ¡Adelante!
22 marzo, 2020

Contenidos de yoga en español online

Hoy vengo con post exprés en el que os dejo algunos contenidos de yoga en español online para pasar la cuarentena.
19 septiembre, 2016

Consejos para hacer yoga en casa

Hacer yoga en casa es posible. Sea cual sea tu motivo, sean cuáles sean los frenos que te impiden ponerte en serio. Y hoy veremos cómo conseguirlo con 6 simples consejos.